SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy mono, jabłczan, xplode kreatyna, olimp redwiller 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny Cały czas trwa cykl 10) informacje na temat diety (rozklad 175/420/80 na kg masy ciala 11)przewidziane finanse na cykl średnie. 12) uwagi i sugestie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2013-02-26 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dołożyć 8kg, a za tydzień dać 170kg dzisiaj nie było lekko, najgorzej, że nie jestem w stanie ocenić techniki telefon się jak na złość rozładował przy pierwszym ruchu. Cały czas robię nacahwytem, myślę że jak za tydzień dam przechwyt to też będzie trochę lżej. Z innych ćwiczeń też jestem zadowolony, ale po samym martwym byłem już wykończony. [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer (gain bolic 6000 ) + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE chcialem zasmiecac nowym tematem a nie znalazlem odpowiedzi. Temat w sumie o gainerze wiec zapytam tutaj. skonczylem cykl na cm3 i bcaa wlasnie ale wpierdzielam caly czas male porcje gain bolica 6000 ktory zawiera w 100 g 1500 mg mono kreatyny. Wiem ze jabłko i mono to nie to samo ale i tak jest to kreatyna. Przerwa w cyklu mam rozumiec polega [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2013-02-25 21:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a Praca

    Temat
    Doping

    [...] oczywiście zostaną nagrodzone Sogiem. Jest to mój 2 kontakt z koksem, pierwszy to 8 ampuł deci greckiej + testosteron polski jelfa dość mocno mnie pokopał ale wtedy był czas na regerację ponieważ chodziłem jeszcze do liceum teraz udało mi się dojść do pieniędzy i zakupiłem 20ml teścia mixa i 20mldeci tej samej firmy oraz 24 tabletki clomidu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2013-02-25 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8tyg na prop i winku(prop 8tyg. 100mg e2d i winko 7tygodni 50mge2d) Efekty były bardzo zadowalające. Oczywiscie nolva jest pod reką na odblok hcg+clomid. Osłonki przez cały czas trwania cyklu. 1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43-44 -klatka: -udo:45 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA:jest -białko:2 -węglowodany:6 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-02-25 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień od 139 do 146/ od 2013-02-17 niedziela do 2013-02-24 niedziela regeneracja - dni od 15 do 22 (wyjazd na wczasy z delikatnym wejściem w trening siłowy) waga - ... dieta ze względu na brak możliwości liczenia kcal oraz podziału b/w/t, oraz zapewnienia pór posiłków do których jestem przyzwyczajony na ten tydzień wczasowy, wlazłem na dietę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 05:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Post
    Doping

    a co byś jeszcze proponował żebym doj**ał zeby było jeszcze lepiej ? mam zamiar teraz wp*****lac jak dzik jeszcze więcej :)) odblokowuję sie HCG więc teoretycznie można poszalec, chce być tylko na cyklu jeszcze na czas tej dychy teścia czyli 10 x 4 dni ok~ Zmieniony przez - @nimal w dniu 2013-02-24 21:53:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-02-24 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podejrzewam ze przez brak diety,drugi był ok ale było to już jakiś rok temu. Mam prawie 400g mono z vitalmax z ostatniego razu,zamowiłem HI-TEC Protein 3250g + Tri Creatine Malate 200 kap.Zakupione takze mam 360 tabsów BCAA z activlab.Witaminy i minerały biore cały czas a diete mam ok a celem jest dobra masa mięśniowa:) Z góry dziekuje!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-02-24 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LK dobry towar?!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam. Przede mną jakoś chyba 6 tydzień cyklu. Siła cały czas do przodu, łapa też masa ustała w 4 tygodniu na mniej wiecej 120 kg i stoi i dobrze bo już obciążenie na plecach czuje. I cały czas robie dwa strzaly tescia i jeden strzal deki w tygodniu. Mam jeszcze 3 albo 4 strzaly deki bo tam 10 ml to na pewno nie bylo najwyzej 9ml. i teścia mam 8 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2013-02-24 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - siwulq

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, piłka nożna, boks Stosowane wcześniej diety: caly czas wysokobiałkowa Wrażliwość na stymulanty: brak Cel/problem/opis : masa Sobota - Biceps + Klata Niedziela - Cardio i Nogi i troche brzucha Pon - wolne Wt - Barki + [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15,90 nóg/ml norma 3,0-10,6 Oczywiście mowa tu o estradiolu. Cykl jest zakończony w piątek poszedł ostatni strzał omena. Panowie jak działać z tym estradiolem? Cisnać cały czas nolve 40mg czy może podbić do 60mg? Czym dobrze zbić to estro? Za 7 dni po strzale omy musiałbym wejść na HCG 10x1000j E3D i 3 dni po HCG clomid 1-9 100mg ED 9-20 clomid [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2013-02-23 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i wycinka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy po skończonym cyklu na masie ( kreatyna ) trwającym 8 tygodni, mogę z dnia na dzień po zakończeniu masówki przejśc na wycinkę ( aeroby z BCAA ) ? czy powinno się odczekać jakiś czas pomiędzy jednym a drugim ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-02-23 15:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata w fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na progres na gryfie, a tu poszlo 12x60 12x60 7x90 2x100 i 110 juz z pomoca (!!) czyli spory spadek, a liczylem na cos zupelnie odwrotnego. no nic chyba rzeczywiscie czas wrocic do splita, mam tylko pytanie, wchodze wlasnie w 2gi tydzien cyklu kreatynowego, planowalem 6 tygodni. jest sens zmieniac teraz plan treningowy czy lepiej zmienic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-02-23 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-SD , T.Enan , NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: spory czas nie mierzyłem -udo: jw -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 (2 na poważnie, przerwy, wzloty i upadki) 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: mix + 10x10 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-02-23 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: nie robie -przysiad:nie robie Witam. Panowie potrzebuje pomocy :) 1.W tali cały czas idzie waga tez w góre a łapka i cała reszta stoi .. i nie wiem co sie dzieje :( 2.Chciałbym prosic o porade bo koncze metke i suste a chciałbym jeszcze do połowy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-02-22 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalewanie podczas cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietę cały czas masz a zalewa Cie tylko podczas cyklu? Może to tylko woda z kreatyny, po cyklu zejdzie a jak nie chcesz jej to np jabłczan kup. możesz zmniejszyć węgle i dodać tłuszczy. Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2013-02-22 18:56:08 Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2013-02-22 18:56:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2013-02-22 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam to od znajomego ktory zalatwil mi to od dila z innej miejscowosci z ktorej podobno wszyscy to biora i jest okej , swoja droga zalatwial cos jakis czas temu znajomemu i niby bylo ok ale nie bylo to prolo. 4 pudelka mam z seria 109101 09.2014 1 pudelko mam ktore dal mi juz wczesniej z seria 108181 08.2014 - znalazlem na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-02-22 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+ winstrol :)

    Temat
    Doping

    witam wszystkich mam pytanie odnośnie jak zrobić zejście z cyklu na propie+winstrolu /dawki i czas stosowania środkow/ cykl. składał sie z deki+enana trwał 10tygodni z góry dzięki za odp.:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-02-21 00:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czekaj, czekaj, to rozmawiamy o jakiej sytuacji na cyklu, zaraz po cyklu czy jakić czas po PCT?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Doping

    [...] Jelfy 100mg/ml. Deka: 1ml/200mg Wszystko oczywiście w płynie. Pominę wzrost itd. Siłownia + raz w tygodniu aerobik + 9h cięzkein pracy, co do ćwiczeń. Ćwiczę już dłuższy czas ale doping to dla mnie czarna magia, oczywiście trzymam dietę oraz biorę syple ale nie znam się na reszcie mógłby ktoś mi pomóc w ułożeniu cyklu Deka+Teściu jak brać, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-02-20 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)